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Battle of Zama 2014: Crónica y resultados

December 9, 2014


 

El pasado sábado día 29 de Noviembre del 2014 tuvo lugar la primera competición de CrossFit, a nivel nacional, realizada en Cataluña. El lugar del evento fue en el box de CrossFit Scipion en la población de Reus (Tarragona).

 

Tuvo una gran acogida con más de 80 atletas participantes. Atletas inscritos  de diferentes boxs del territorio nacional:

-  CrossFit Logroño

-  CrossFit Pamplona

-  CrossFit CV (Valencia)

-  CrossFit Norte (Madrid)

-  Area CrossFit (Viladecans)

-  Condal CrossFit (Barcelona)

-  CrossFit Lleida

-  CrossFit 77 Feet (Blanes)

-  CrossFit Gala (Barcelona)

-  CrossFit Grau (Valencia)

-  Air Box Santander

-  CrossFit Zaragoza

-  CrossFit Alc (Alicante)

-  Urban Gym Badalona

-  Ozona CrossFit (Vic)

-  Club Fitness Manresa

-  Reebok CrossFit Barcelona

-  Activa Club Valencia

-  CrossFit Scipion (Reus)

 

El evento se desarrolló íntegramente en el box de CrossFit Scipion y dió comienzo a las 08:15 de la mañana con la recepción y confirmación de los/las atletas participantes. Seguidamente se hizo la presentación de los atletas y la explicación del funcionamiento del campeonato.

Todo el día nos amenizaron el evento los DJ's: Chris DJ y Dj Alexis.

El torneo se comprendía de 3 WODs clasificatorios:

 

WOD 1

 

AMRAP 8 MINUTOS

50 Double Unders

40 Globets Squats (24/16)

30 Toes to bar

20 Burpees over the bar

10 Shoulder to overhead (60/35)

 

Este WOD corto pero muy intenso  hizo subir las pulsaciones de todos/as los /las participantes. Los/las atletas rindieron a un gran nivel, ganando este wod:

-  Categoría Femenina: Susana López Nogués (Area Crossfit) con 239 repeticiones.

-  Cateogría Masculina: Amador Álvarez (Air Box Santander) con 265 repeticiones.

 

 

WOD 2

Máximo peso levantado en Deadlift

 

Los/las atletas tenían 3 intentos para levantar el mayor peso posible en el ejercicio Deadlift.

Este WOD fue ganado por:

- Categoría Femenina: Miriam Vidal (Area CrossFit) con 130 kg.

- Categoría Masculina: Iber Gabilondo (CrossFit Gala) con 243 kg.

 

 

WOD 3

 

En el menor tiempo posible (caput 12 minutos)

Recorrer 3 millas en bicicleta de spinning

10 Snatchs (50/30)

20 Box Jumps

30 Pull Ups

 

 

Con este WOD quisimos introducir un elemento novedoso: Las bicicletas de Spinning. Fue muy espectacular porque ningún atleta se lo esperaba. La combinación posterior con el snatch y sobretodo los box jumps, hizo temblar las piernas a más de uno/una. Y para rematar: Pull Ups.

Los ganadores de este tercer WOD fueron:

- Categoría Femenina: Astrid Galimany (Area CrossFit) con un tiempo de 07:56.

- Categoría Masculina: Iber Gabilondo (CrossFit Gala) con un tiempo de 06:56.

 

Tras estos 3 WODs se realizó una competición de saltos a la comba (Doble Unders) patrocinado por la empresa S3iFit.

Posteriormente se realizó la final femenina y masculina. Para esta final se clasificaron las 8 mejores atletas femeninas y los 10 mejores atletas masculinos.

Tanto la final masculina como la femenina se realizó en dos rondas.

 

 

WOD final:

 

 

12 minutos para:

10 metros Handstand Walk

10 Overhead Squat (60/40)

10 Pistols con Kb (16/12)

5 Bar Complex

10 Pistols con Kb (16/12)

10 Overhead Squat (60/40)

10 metros Handstand Walk

 

El tiempo restante era para realizar las máximas Rings Muscle Up posibles.

* El bar complex = En la barra de dominadas realizar 1 pull up + 1 chest to bar + 1 bar Muscle Up (sin soltarse de la barra).

* En la final femenina se hizo una variación en el bar complex y se aumentó el tiempo a 15 minutos.

 

 

 

El resultado de la final era independiente al resto de los 3 WODs, por tanto el que ganaba la final era el campeón del torneo. Esta forma de puntuar se decidió para, al ser un nuevo campeonato, poder dar la oportunidad de luchar por el “título” a cualquiera de los/las atletas que llegaron a la final. También decir que, en futuros campeonatos, el/la ganador/a será el que mayor puntuación sume en el total de WODs (incluido la final).

 

Los ganadores de la final y por tanto del campeonato fueron:

 

Categoría Femenina  

1ª    Astrid Galimany (Área CrossFit)

2ª    Susana López (Área CrossFit)

3ª    Celia García (CrossFit CV)

 

 

 

Categoría Masculina

1º    Amador Álvarez (Air Box Santander)

2º   Edu Garriga (CrossFit 77 Feet)

3º   Iber Gabilondo (CrossFit Gala)

 

 

 

Después de analizar el día creemos que el campeonato fue todo un éxito (siempre con cosas a mejorar). Esperamos poder repetirlo el año que viene y que todo vaya, como mínimo, igual de bien que en esta primera edición.

 

Antes de adjuntar las tablas de clasificaciones, queremos agradecer a una serie de personas y entidades su colaboración, ya que sin ellos/as nada de esto hubiera sido posible.

Agradecimientos a:

  • Intersport Quinze de Reus.

  • Singular Wod

  • Troops

  • Club Tennis Monterols

  • Pure Pharma

  • S3iFit

  • American Nutrition

  • A todos los/las atletas por su entrega y apoyo durante toda la competición.

  • A los/las acompañantes de los/las atletas.

  • Al numeroso público que durante todo el día se acercó a ver el desarrollo de la competición.

Y en especial a todos los/las voluntarios/as, que de manera altruista ayudaron a hacer posible el sueño de realizar una competición como ésta en CrossFit Scipion: Dj's, Staff, Jueces, Fotógrafas, etc.

 

Esperamos que todo el mundo disfrutara y esperamos veros en el “BATTLE OF ZAMA 2015”

 

 

 

 

TABLAS DE CLASIFICACIONES

 

FINAL MASCULINA

 

  

 

 

FINAL MASCULINA

 

CLASIFICACIÓN  FEMENINA DESPUÉS DE LOS 3 WODS

 

CLASIFICACIÓN MASCULINA DESPUÉS DE LOS 3 WODS

 

 

 

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